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如果您的手机号不再使用并且绑定的银行卡遗失了，这是一个比较紧急的问题，需要您立即采取行动来解决。以下是一些建议的步骤。
1、联系银行客服：尽快联系与手机号绑定的银行的客服热线，可以通过其他未绑定该银行卡的手机号进行联系，向客服人员说明情况，提供银行卡的相关信息，如卡号、姓名等，银行会帮助您解决与银行卡相关的问题。
2、挂失银行卡：由于银行卡已经遗失，您需要立即进行挂失操作，以避免他人恶意使用，可以通过银行的网上银行、手机银行或者前往银行柜台进行挂失操作。
3、更新手机号信息：在找回银行卡之后，或者确认银行卡安全后，需要及时更新绑定的手机号信息，可以通过银行的网上银行、手机银行或者前往银行柜台进行更改。
4、寻找银行卡：您应该尽力寻找遗失的银行卡，如果可能的话，可以在常去的地方寻找，或者联系可能捡到卡片的人。
5、预防措施：为了避免类似情况再次发生，建议您在更换手机号时及时更新所有与手机号绑定的账户信息，并妥善保管好银行卡等重要物品。
建议仅供参考，具体操作可能因银行而异，最好直接联系相关银行的客服人员，了解详细的操作步骤和注意事项。